In de therapie staan we niet alleen stil bij de problemen zelf, maar leggen we juist de nadruk op de manier waarop je ze ervaart, welke betekenis ze hebben in je leven en hoe je ermee omgaat. Vanuit dit inzicht kun je nieuwe ervaringen creëren, in beweging komen en meer vrijheid ervaren.
In de therapiegesprekken kijk ik samen met jou naar wat er speelt. We staan stil bij de actuele situatie en nemen deze onder de loep. We gaan ontdekken welke patronen ervoor zorgen dat je (steeds) in deze situatie terecht komt. Ik help je om inzicht te krijgen in je situatie. En belangrijk is dat ik je help om te gaan zien en vooral ervaren, hoe jij zelf invloed kunt hebben op de situatie.